Gesundheit
Mit den Diamantschneider-Prinzipien zu mehr körperlicher und geistiger Gesundheit
Wie Sie Gesundheit pflanzen.
Sauerstoffgeld und erfüllte Beziehungen zu haben, ist wunderbar.
Aber wenn wir körperlich und geistig nicht gesund sind, dann können wir dieses Glück nicht genießen.
Viele Menschen fühlen sich manchmal erschöpft, kraftlos und ohne Energie oder leiden unter chronischen Krankheiten. Andere kämpfen mit geistiger Unruhe, Depressionen, Unsicherheit oder Ängsten. Immerzu ist da diese Stimme im Kopf, die unzufrieden ist und etwas auszusetzen hat.
Mit den Diamantschneider-Prinzipien können Sie sowohl Ihre körperliche als auch Ihre geistige Gesundheit verbessern und auf ein völlig neues Niveau heben.
Körperliche Gesundheit
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Aufzeichnung vom 13. Okt 2017
Abhängigkeiten überwinden
Wie Sie innerlich frei werden
Unterschiedliche Arten von Abhängigkeiten
Abhängigkeiten identifizieren
Die 4 Schritte
Erfolgsgeschichten und Blogs
zum Thema körperliche Gesundheit
Purer Schokoladengenuss. Ohne die Kalorien.
Na, worauf verzichten Sie jetzt in der Fastenzeit? Wein? Schokolade? Zigaretten? Internet? Schließlich haben wir alle in der Schule des Lebens gelernt, dass Entsagung der einzige Weg ist zur Bikinifigur, zum gesunden Körper, zu mehr Lebensfreude.…
Diät Ping-Pong: Diamantschneider-Tipps, wie Sie nachhaltig abnehmen.
Weihnachten und damit die Zeit von Plätzchen, Lebkuchen, Weihnachtsgans, Glühwein, Raclette und Fondue ist vorbei. Und plötzlich kneift die Hose, geht der Rock nur noch mit Gewalt zu und wir erinnern uns daran, dass der Sommer gar nicht mehr so…
Erfolg im Sport ist kein Zufall!
Finden Sie die Ursache der Ursachen Es ist nicht nur wichtig, wie gut man trainiert und wie perfekt die Technik ist, sondern auch was man dabei denkt. Ja, der Erfolg kann schon an den Gedanken scheitern. Mentale Vorbereitung im Sport, sowie auch in…
Gesundheit, Job und Partnerschaft
Baustellen reduziert und auffrisiert Vor einem Jahr war mein Leben noch voll von Baustellen. Ich sah meine Ehe großen Belastungen ausgesetzt, das Geschäft ging schlecht, mein Brotjob warf nur soviel ab, dass ich gerade die notwendigen Kosten decken…
Gesunder Geist
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In dieser Episode der Peachtree Morning Show geht es um die Samen für einen friedvollen Geist.
Da auch Gedanken und Gefühle Resultate unseres Verhaltens gegenüber anderen sind, können wir neue Gedanken und Gefühle pflanzen: Selbstbewusstsein und Selbstliebe, Zufriedenheit und Glück.
Auch hier gilt grundsätzlich: Geben Sie anderen, was Sie sich selbst wünschen.
Sie erreichen inneren Frieden und Robustheit – niemand wird Sie jemals wieder aus der Fassung bringen können, Sie haben einen friedvollen und zufriedenen Geist.
Schauen Sie doch mal rein!
Fearless Culture – Ende der Angst
Eva Balzer
Podcastinterview:
Fearless Culture Podcast
Erhältlich bei Apple Podcasts und Spotify.
Erfolgsgeschichten und Blogs
zum Thema geistige Gesundheit
Warum es keine gute Idee ist, Menschen anzuschreien
Wie wir lernen können, nie mehr wütend zu sein! Wer wütend herumbrüllt, benutzt dabei meist auch wenig freundliche Worte. Wir nennen das im Diamantschneider-System „Harte Rede“. Dazu gehören nicht nur die Schimpfwörter, die ein zorniger Mensch…
Wie wir unsere Wut besiegen!
Wie geht man am besten mit Wut um? Die Antwort auf diese Frage ist gar nicht so einfach, denn es gibt viele Ratschläge dazu aus den unterschiedlichsten Schulen. Einig sind sich fast alle, dass es nicht gesund ist, Wut zu unterdrücken. Ein ständiger…
Ärger macht hässlich. Gelassenheit macht schön.
Wut ist, wie wir alle wissen, eine der destruktivsten Kräfte im Universum. Vermutlich ist jeder von uns schon mal an den Punkt gekommen ist, wo die Wut einfach so groß geworden ist, dass man den nächstbesten Gegenstand gegriffen und auf den…
Ich brauche deine Liebe. Warum Alleinsein so schwer fällt.
Jetzt sieht man sie wieder überall: Valentinskarten, Valentinsherzen, Valentinspralinen, bei meinem Bäcker gibt es sogar Valentinskrapfen! Der Wunsch nach Liebe ist bei uns allen so stark, dass er uns einen eigenen Tag im Jahr beschert, an dem wir…
Transformation: Ich bin nicht gut genug
Du musst so nicht leben! Im Jahre 2011 habe ich Geshe Michael Roach und die Diamantschneider-Prinzipien beim DCI Level 3 kennengelernt. Einer der ersten Sätze von Geshe Michael Roach, der mich sofort ansprach, war: „Du musst so nicht leben!“. Die…
Unsere Empfehlung
Die Diamond Management
Mitgliedschaft
Im Mitgliederbereich gibt es ein spezielles Forum zum Thema Gesundheit.
Sie können sich mit anderen Menschen austauschen und herausfinden, wie Sie einen gesunden, starken und energiegeladenen Körper, sowie einen zufriedenen und friedvollen Geist pflanzen können.