Wenn Du selbst unter einer Abhängigkeit leidest und sie überwinden willst, so besteht der beste Weg, dies zu erreiche, darin, jemand anderem zu helfen, seine Sucht zu überwinden. Mache sehr bewusst ein 4‑Schritte-Projekt und hilf einem anderen, seine Sucht zu überwinden. Hilf dieser Person regelmäßig und achte dabei auf Deine Motivation. Es zählt für Deine Samen nicht, was die andere Person erreicht, sondern vor allem Deine Motivation, mit der Du versuchst, dieser Person zu helfen.
Überlege aber auch, was es ist, was Dir Dein Suchtmittel gibt. Was, glaubst Du, ist IN dem Wein? Wenn es zum Beispiel Entspannung ist, dann pflanze gleichzeitig bewusst Entspannung, indem Du sie anderen Menschen gibst. Dann wirst Du das bekommen, von dem Du denkst, dass es Dir Dein Suchtmittel gibt, aber ohne dass Du das Suchtmittel konsumieren musst.
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