Beschäftige Dich intensiv mit Tugend Nummer 1: Leben schützen. Unverträglichkeiten und Allergien stehen in direkter Korrelation dazu. Schaffe in Deinem beruflichen Umfeld förderliche Arbeitsbedingungen. Sorge Dich um das körperliche, seelische und geistige Wohlergehen der Menschen in Deiner Umgebung. Das können so kleine Dinge sein wie umsichtiges Autofahren, jemanden zu Bewegung animieren, jemandem gesundes Essen mitbringen oder in einem Gespräch mit Mitgefühl und Rat und Tat zur Seite stehen. Unterstütze karitative Projekte, die sich für den Schutz des Lebens einsetzen. Achte bei diesen Handlungen auf Deine Intention, denn die macht 90% des Samens aus. Hilf mit Freude und dem ehrlichen Wunsch, dem anderen zu helfen, und widme Deine Taten der Gesundheit aller fühlenden Wesen auf dieser Erde. Wenn Du das Buch führst, kannst Du eine Weile Tugend Nummer 1 als täglichen Fixpunkt eintragen. Auch eine Tong Len Meditation, bei der Du einer anderen Person Gesundheit gibst, pflanzt einen sehr starken Samen.
( 
Tugend 1 | 
Webinar Tong Len Meditation | 
6x Buch)