Was kann ich gegen meine Gefühle von Neid und Eifersucht tun?

Sei zual­ler­erst glück­lich darüber, dass Du über­haupt bemerkt hast, dass Du eifer­süchtig bist, denn nur so kannst Du dieses Problem besei­tigen. Wenn Du merkst, wie sich Eifersucht bei Dir ankün­digt, warte drei Sekunden und dehne so die Zeit, bis sich das Gefühl der Eifersucht bei Dir einstellt. So übst Du, nach und nach immer etwas mehr Zeit zu verbringen, in der Du nicht eifer­süchtig reagierst. Mache Dir zudem klar, dass Neid der ulti­ma­tive Blocker für Deinen Erfolg ist. Wenn Du neidisch bist, behin­dert das nicht den anderen, sondern nur Dich. Versuche statt­dessen, Dich darüber zu freuen, dass andere das bekommen, was sie sich wünschen, und verstehe, dass diese Blume Nummer 3 ja auch schon aus Deinen Samen resultiert.

( Peachtree Morning Show: Episode 50 |  Tugend 8)